1. Pourquoi consulter un psychologue à Casablanca ?
Un psychologue à Casablanca ? La santé mentale et psychique de chacun de nous constitue un élément trèsimportant dans notre vécu quotidien. En effet, l’équilibre psychique est mental conditionne notre qualité de vie et un professionnel de la santé comme le psychologue peut soulager notre souffrance psychique et nous aider àidentifier nos difficultés et les résoudre.
Il existe une multitude de raisons qui poussent une personne à consulter un psychologue. On n’est pas obligé d’avoir un trouble psychique ou mental pour aller consulter. On peut aller consulter pour
- Améliorer l’estime de soi ou la confiance en soi
- Améliorer notre contrôle émotionnel ou/et comportemental
- Améliorer notre communication avec nos enfants
- Apprendre à gérer notre stress ou notre colère
On peut aussi consulter pour des problèmes beaucoup plus sérieux comme :
- Les troubles anxieux
- Les TOC
- Les troubles émotionnels (comme la dépression ou la bipolarité par exemple)
- Les troubles de comportements (comme l’addiction par exemple)
- Les troubles de personnalité (comme le borderline par exemple)
- Les troubles cognitifs (comme les troubles mnésiques par exemple)
- Un traumatisme (comme un deuil ou une agression)
2. Comment se préparer ?
Lorsqu’on consulte un psychologue à Casablanca il faut se préparer à répondre à des questions poser dans un entretien qui permet au psychologue d’établir un diagnostic ou au moins comprendre la nature des difficultés et souffrances motifs de la consultation.
Le sujet doit être très motiver pour qu’il puisse dépasser et transcender ses difficultés et problèmes quels qu’ils soient.
Il ne suffit pas que le psychologue soit bien outillé pour avoir un résultat positif au problème traité. Le sujet doit être lui aussi bien déterminé à faire l’effort, à communiquer avec le psychologue et appliquer les conseils et exercices donnés par celui-ci.
3. Quel est le cadre de ces consultations ?
La consultation se déroule dans un cabinet qui garantie une ambiance, calme et discrète. Le calme est nécessaire pour donner plus de sérénité et de quiétude au sujet. Tandis que la discrétion rassure et met le sujet dans un cadre sécurisé.
Le psychologue Abdelhadi Gasmi écoute d’abord le sujet et lui pose des questions ensuite dans le cadre d’un questionnement orienté. Si nécessaire, le psychologue peut proposer des tests selon le type de problème. L’approche utilisée par le psychologue est choisie selon la nature des difficultés traitées et aussi selon l’école adoptée par le spécialiste.
4. Combien de temps dure une séance de psychothérapie ? À quel rythme venir ?
Parce que les difficultés et problèmes qui nécessitent une consultation chez le psychologue sont variés, le temps nécessaire pour les résoudre l’est aussi. C’est pour cette raison que chaque sujet et chaque cas requiert une fréquence et une durée adaptée. En générale, une séance par semaine sur une durée de 6 mois peut apporter un soutien psychologique et une amélioration de la qualité de vie d’une personne souffrant de difficultés émotionnelles ou comportementales, par contre cette durée peut facilement doubler ou tripler lorsqu’il s’agit de troubles sérieux ou déficit cognitif lourd
5. Pourquoi choisir le cabinet de psychologue à Casablanca Dr GASMI ?
Créé en 2011, le cabinet du Docteur GASMI a aidé plusieurs centaines de sujets à améliorer la qualité de leur vie en offrant le meilleur soutien et conseil possible.
Le cabinet du Docteur GASMI est le premier cabinet qui a associé la thérapie psychique au coaching et au développement personnel pour les enfants et adolescent. Toujours par souci d’efficacité et d’efficience, les outils et les méthodes utilisées ne cessent de se diversifier pour répondre aux besoins des enfants, des adolescents et de leur famille face à des difficultés ci variées que complexes.
Le cabinet du Docteur GASMI est le premier cabinet qui a adopté le Neurofeedback pour entrainer le cerveau et l’aider à dépasser les anomalies cérébrales sources des difficultés cognitives, émotionnelles ou comportementales.
Les difficultés d’apprentissage, les troubles « dys », le TDAH, l’anxiété ou autres problèmes psycho-affectif, le Docteur GASMI et son équipe, tout en garantissant l’amélioration dans le plaisir, proposent le meilleur service et un savoir-faire de pointe pour optimiser le temps et l’effort face à tous les défis et obstacles qui peuvent entraver le chemin vers la réussite et le bonheur tant souhaiter pour nous tous.
