Le cerveau a une activité électrique qui concerne toutes les aires et tous les réseaux neuronaux. Dans les différentes zones du cerveau constitué de neurones, l’influx nerveux fonctionne en relative cohérence et de façon rythmique : les cellules neuronales s’activent ensemble (plus ou moins), comme une pulsation, puis se calment, puis s’activent de nouveau. Grâce à de petites électrodes placées sur le cuir chevelu et reliées à un appareil appelé électroencéphalographe (EEG, inventé en 1929), le rythme de ces pulsations peut être visualisé par l’apparition d’ondes cérébrales.

On divise l’activité cérébrale en 5 catégories, selon la fréquence des ondes émises ou leur nombre d’oscillations par seconde en hertz (Hz) (1 hertz équivaut à une ondulation par seconde). Le cerveau humain émet des ondes 1 à 50 oscillations par seconde.

Ces ondes ont une très faible amplitude, une fréquence très courte (quelques hertz), et une faible puissance (quelques microvolts) :

Les ondes delta

(0,5-3.5 Hz), caractéristiques du sommeil sont beaucoup plus amples et lentes

Les ondes thêta

(4-8Hz), caractéristiques de la méditation, sont encore plus amples et lentes

Les ondes alpha

(8-12Hz), caractéristiques de la relaxation, sont un peu plus amples et plus lentes

Les ondes bêta

(12-18Hz), caractéristiques de la veille active, sont de faible amplitude et rapides

Les ondes Haut bêta

(18-30Hz), caractéristiques de la vigilance et la tendance anxieuse

Le cerveau a une activité électrique qui Dans les différentes zones du cerveau constitué de neurones, l’influx nerveux fonctionne en relative cohérence et de façon rythmique : les cellules neuronales s’activent ensemble (plus ou moins), comme une pulsation, puis se calment, puis s’activent de nouveau. Grâce à de petites électrodes placées sur le cuir chevelu et reliées à un appareil appelé électroencéphalographe (EEG, inventé en 1929), le rythme de ces pulsations qui peut se visualiser par l’apparition d’ondes cérébrales.

On divise l’activité cérébrale en 5 catégories, selon la fréquence des ondes émises ou leur nombre d’oscillations par seconde de ces ondes en hertz (Hz) (1 hertz équivaut à une ondulation par seconde). Le cerveau humain émet des ondes 4 à 45 oscillations par seconde. Ces ondes mesurent entre 10 et 100 Mégamètre (1 Mm = 1 000 000 mètres = 1000 km). Ces ondes ont une très faible amplitude, une fréquence très courte (quelques hertz), et une faible puissance (quelques microvolts) :